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miércoles, 25 de enero de 2017

La danza árabe y sus múltiples beneficios



La danza del vientre es una danza milenaria. En los países árabes, esta danza es parte de su cultura, sobretodo en Egipto, Turquía y Líbano. Las bailarinas de danza árabe lo bailan tradicionalmente descalza y con el pasar del tiempo han ido implementando accesorios para enriquecer sus distintos tipos de baile . 

María Fernanda Vizcaíno Tello bailarina y profesora de danza árabe asegura que la danza del vientre tiene múltiples beneficios ya que mediante este tipo de arte moldeas tu figura y luces saludable, ya que al practicarla realizas diversos ejercicios de brazos, cintura, cadera, piernas.
Además esta danza ayuda a mejorar la concentración, corregir la postura corporal  y sobretodo la danza árabe explota la feminidad que cada mujer. 

Pienso que es importante practicar cualquier tipo de arte o deporte, en este caso la danza árabe, ya que es valioso conocer la tradición y cultura de otros países. También porque al momento de danzarla te mantienes saludable y estas aprovechando tu tiempo de la mejor manera. 

Antiguamente con la invasión árabe se bailaba en los harenes de los sultanes y más tarde se empezó a bailar profesionalmente. Normalmente se actuaba en casa de ricos o en cafés, acompañadas de músicos, y a  principios del siglo XX la danza oriental se amoldó para poder interpretarla también en escenarios.

¿Te gustaría practicar este tipo de danza? 

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